Youtube動画紹介「拳の握り方」

正しい拳の握り方を覚えることは強い突きを打つ為に大事な事であり、間違って覚えてしまうといざという時に怪我をしてしまうこともあります。

動画を見ながら、正しい拳の握り方を覚えましょう。